La storia delle arti marziali in Giappone si estende molto prima che esistesse qualsiasi stile, scuola o filosofia nominata. Piuttosto che nascere come arte, disciplina o tradizione strutturata, ciò che ora viene chiamato arti marziali si sviluppò gradualmente dalla sopravvivenza, dalla violenza organizzata e dalle esigenze della guerra, acquisendo solo in seguito una struttura formale e un significato filosofico.
Origini Preistoriche
Nel periodo Jōmon, migliaia di anni fa, il Giappone non aveva eserciti permanenti, campi di battaglia organizzati o armi progettate specificamente per uccidere altre persone. L'archeologia di questo periodo rivela strumenti come punte di freccia che sembrano essere attrezzi da caccia e di sopravvivenza piuttosto che strumenti specializzati di guerra. In effetti, ci fu un periodo in cui le arti marziali, anche in forma primitiva, non esistevano.
Prima che fosse arte, era sopravvivenza, e la trasformazione tra queste due cose ha cambiato tutto.
Questo cambiò nel periodo Yayoi, che portò l'agricoltura, le risaie, gli insediamenti permanenti e i concetti di proprietà e territorio, seguiti dal conflitto. Le prove di quest'epoca includono armi di bronzo e successivamente di ferro, punte di freccia sagomate in modi più adatti al combattimento che alla caccia, e resti scheletrici che presentano lesioni difficili da spiegare come incidenti o attacchi di animali. La violenza divenne organizzata, sebbene ancora senza una filosofia annessa: le azioni efficaci furono ripetute e sopravvissero perché il corpo conservava ciò che lo manteneva in vita sotto pressione.

Stato Iniziale e l'Emergenza dell'Addestramento
Nel periodo Kofun, apparvero le strutture di potere e il primo stato Yamato cominciò a prendere forma. Le armi divennero diffuse, con spade, lance e armature sepolte con i morti come strumenti funzionali piuttosto che oggetti decorativi o simbolici. Con la gerarchia arrivò l'addestramento, poiché i combattenti non addestrati morivano rapidamente e coloro che erano al potere preferivano risultati prevedibili. Le tecniche cominciarono a stabilizzarsi, ripetute e raffinate all'interno delle famiglie e dei primi gruppi di guerrieri, segnando gli inizi della discendenza anche se all'epoca non sarebbe stata descritta in quel modo.
Durante i periodi Nara e Heian, man mano che lo stato maturava, la guerra divenne inquadrata e ritualizzata. Pratiche come il tiro con l'arco a cavallo (yabusame) venivano eseguite come cerimonia e dimostrazione, e ci sono registrazioni di competizioni di corte, incontri di sumo e gare di tiro con l'arco. Lo stato impose una struttura attraverso il servizio militare, i regolamenti sull'equipaggiamento e i primi codici legali, sebbene le tecniche effettive rimanessero in gran parte non scritte e fossero tramandate all'interno delle famiglie.
I Samurai e l'Ascesa delle Scuole
Il periodo Kamakura vide l'ascesa della classe samurai, che rese la guerra centrale e attesa. Conflitti come la Genpei War rimodellarono il panorama politico e aumentarono la domanda di abilità. Da questo periodo, cominciarono ad emergere scuole riconoscibili, lignaggi e ryūha, spinti dalla necessità di coerenza, affidabilità ed efficienza nell'addestramento di gruppi di guerrieri. Tradizioni di tiro con l'arco a cavallo come Ogasawara-ryū erano legate alla cultura guerriera d'élite, e le prime forme di grappling e combattimento ravvicinato furono riconosciute, con tecniche sempre più raggruppate, nominate e tramandate deliberatamente.
Le ere Muromachi e Sengoku portarono conflitti quasi costanti, frammentazione e lotte di potere, condizioni sotto le quali lo sviluppo marziale si espanse enormemente. Decine e poi centinaia di scuole emersero, inclusi sistemi fondamentali come Nen-ryū, Shintō-ryū e Kage-ryū, che influenzarono molti altri. Accanto ai sistemi basati sulle armi, il jūjutsu, il controllo ravvicinato usato quando le armi erano perse o impraticabili, divenne più definito. L'armamento si diversificò, con la lancia e la naginata che acquisirono importanza, il tiro con l'arco che rimase rilevante, e le armi da fuoco che apparvero a metà del XVI secolo e alterarono gradualmente le dinamiche del combattimento. Per tutto il tempo, la pratica rimase basata sulla sopravvivenza e sul conflitto piuttosto che sulla crescita personale.
La Trasformazione Edo
Il periodo Edo portò circa due secoli e mezzo senza guerre su larga scala costanti, e i sistemi marziali si riorganizzarono piuttosto che scomparire. Le scuole si moltiplicarono perché potevano esistere, e discipline come kenjutsu, jūjutsu, tiro con l'arco e lavoro con la lancia furono formalizzate, scritte e conservate nei densho. Nello spazio lasciato dalla rimozione del conflitto costante, la filosofia e il significato crebbero. La disciplina divenne un obiettivo in sé, lo sviluppo del carattere divenne parte della tradizione, e l'idea di dō, "la via", cominciò a inquadrare ciò che un tempo era stato un insieme di soluzioni pratiche. Questo è caratterizzato come un adattamento piuttosto che un declino.
Modernizzazione e Diffusione
Il periodo Meiji portò un cambiamento più profondo, poiché la struttura sociale che sosteneva questi sistemi crollò, i samurai persero il loro status e portare spade divenne illegale. Piuttosto che scomparire, i sistemi si spostarono di nuovo: il jūjutsu divenne jūdō, e l'addestramento con la spada divenne kendō, ristrutturato non per la guerra ma per l'esistenza all'interno di una società moderna. Da lì, le arti marziali si diffusero in tutto il Giappone e oltre, e nel ventesimo secolo erano diventate cultura, educazione, sport e identità piuttosto che sistemi puramente di combattimento.
Continuità Contro Mantenimento
Un'osservazione ricorrente riguardo al presente è che la pratica moderna consiste spesso in una ripetizione strutturata e tecnicamente precisa senza la stessa necessità che originariamente plasmò questi sistemi. Questo solleva una distinzione tra continuazione, che implica movimento, adattamento e impegno con le circostanze attuali, e mantenimento, che si concentra sulla conservazione delle forme così come sono. L'intera storia suggerisce che le arti marziali sono sopravvissute non rimanendo immobili ma attraverso un cambiamento continuo guidato da circostanze che non potevano essere ignorate, rendendo l'assenza di tale pressione una caratteristica distintiva della situazione moderna.